close
體硬人也能做的伸展操,2週見效!:跟著日本奧運復健教練這樣做,筋骨不僵硬,身體不痠痛,降低體脂肪,提升代謝循環,給你好氣色!

售價:221


       Wright是我的好朋友,為人正直又有愛心;Wright他只會推荐好東西!雅虎購物、momo購物及博客來是我比較常去逛的EC網購平台,常常有優惠商品可撿便宜。當今網購市場很競爭,各大購物網為求好業績無所不用其極,殺價毫不手軟。走過路過,千萬不要錯過!請參閱詳細商品資訊體硬人也能做的伸展操,2週見效!:跟著日本奧運復健教練這樣做,筋骨不僵硬,身體不痠痛,降低體脂肪,提升代謝循環,給你好氣色!體硬人也能做的伸展操,2週見效!:跟著日本奧運復健教練這樣做,筋骨不僵硬,身體不痠痛,降低體脂肪,提升代謝循環,給你好氣色!也有些網路上部落客的評價也值得我們參考.

搜尋參考資料:
1.體硬人也能做的伸展操2週見效!:跟著日本奧運復健教練這樣做筋骨不僵硬身體不痠痛降低體脂肪提升代謝循環給你
www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014110731103

體硬人也能做的伸展操2週見效 ... 日本奧運復健教練這樣做筋骨不僵硬身體不痠痛降低體脂肪提升代謝循環給你 ...

2.體硬人也能做的伸展操, 2週見效! 跟著日本奧運復健教練這樣做, 筋骨不僵硬, 身體不痠痛, 降低體脂肪, 提升代謝
www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001116172502307

體硬人也能做的伸展操, 2週見效! 跟著日本奧運復健教練這樣做, 筋骨不 僵硬, 身體 ... 體脂肪, 提升代謝循環, 給你好氣色!

3.為什麼你的伸展操沒有效?動錯部位痠痛不減反增!掌握身體僵硬根源「抗重力肌」,針對7大關鍵部位,15秒內解決痠痛
www.books.com.tw/products/0010634243

體硬人也能做的伸展操2週見效 ... 日本奧運復健教練這樣做筋骨不僵硬身體不痠痛降低體脂肪提升代謝循環給你 ...

4.標準|貿易網
oldsec.com/old/sec_post_12070210.html

體硬人也能做的伸展操2週見效 ... 日本奧運復健教練這樣做筋骨不僵硬身體不痠痛降低體脂肪提升代謝循環給你 ...

5.肌肉不易感到痠痛,代表體脂肪不易囤積
https://tw.sports.yahoo.com/news/肌肉易感到痠痛-代表...

... 體硬人也能做的伸展操2週見效 ... 奧運復健教練這樣做筋骨不僵硬身體不酸痛,降低體脂肪提升代謝循環給你好 ...


       超多的鄉民很都說體硬人也能做的伸展操,2週見效!:跟著日本奧運復健教練這樣做,筋骨不僵硬,身體不痠痛,降低體脂肪,提升代謝循環,給你好氣色! 無敵好的!體硬人也能做的伸展操,2週見效!:跟著日本奧運復健教練這樣做,筋骨不僵硬,身體不痠痛,降低體脂肪,提升代謝循環,給你好氣色! 等好久終於開賣了超讚的啦!一直以來我都很相信CHELSEA推荐的東西。CHELSEA是我的好朋友,為人正直又有愛心;CHELSEA他只會推荐好東西!最近我也在找體硬人也能做的伸展操,2週見效!:跟著日本奧運復健教練這樣做,筋骨不僵硬,身體不痠痛,降低體脂肪,提升代謝循環,給你好氣色!的相關資訊~


詳細資料ISBN:9789573278054
叢書系列:綠蠹魚
規格:平裝 / 160頁 / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣
內容簡介被脂肪與痠痛糾纏的「體硬人」,從今天開始有救了! 身體愈硬,效果愈好!6招恢復體軟度!隨時隨地輕鬆做!打造健康好體質! 1天12分鐘,1週做操5天,只要持續做2週就有效果! 體硬人也能做的伸展操,就是這麼簡單!   全身痠痛、體脂肪高、手腳冰冷、容易抽筋……一切都因為你是體硬人!  你知道嗎?其實伸展操不只是運動前的暖身,或運動後的緩和,更是減重與健身的最佳利器。藉由伸展操使身體恢復應有的柔軟度,讓幫助血液循環的肌肉變得有力,進而提升代謝,有效燃燒體脂!  跟著日本奧運復健教練這樣做,你就能……  ▶ 打通循環凝滯的部位,不再痠痛  ▶ 揮別手腳冰冷,全身暖呼呼  ▶ 提升新陳代謝,長保年輕氣色好  ▶ 有效燃燒脂肪,肥胖退散,拒當泡芙人  ▶ 舒緩緊繃肌肉,消除疲勞,每一天都神清氣爽,睡得好  ▶ 雕塑局部,肌肉線條再進化  ▶ 徹底伸展深層肌肉,擴大活動範圍,效果加倍  【3個階段,不管身體多硬都能做】  體硬人 → 一般人 → 體軟人,不用勉強自己,循序漸進,STEP BY STEP  【3大類伸展操,依照目的來做操,事半功倍】  基本伸展操 × 靜態伸展操 × 動態伸展操,降脂、減重、健身全部包辦!名人推薦  LULU(瑜伽達人).何妤玟(知名藝人/瑜伽老師).林頌凱醫師(亞奧運國家代表隊隊醫/壢新醫院復健科主任).楊昕諭(小霓/舞蹈塑身專家).劉燦宏醫師(雙和醫院復健醫學部主任 )──滿意大推!(由姓氏筆劃排列)讀者見證  ‧內容詳盡易懂,做操後身體就暖起來了,睡眠品質也隨之提高! ──中野純子小姐  ‧我的工作是司機,對慢性腰痛的問題感到很苦惱。但做了伸展操後,腰痛不可思議地消失了!甚至解決了便秘問題!伸展操不只能瘦身,還有很多好處呢!──福田勇人先生

詳細商品說明



#熱銷商品#
聽身體說故事
聽身體說故事
售價:221

詳細資料ISBN:9789866362385叢書系列:More規格:平裝...

西藏回春瑜伽:青春永駐的祕密(附教學示範DVD光碟)
西藏回春瑜伽:青春永駐的祕密(附教學示範DVD光碟)
售價:221

詳細資料ISBN:9789866112409叢書系列:Holistic規格:平裝...

痠痛拉筋解剖書
痠痛拉筋解剖書
售價:277

詳細資料ISBN:9789866362330叢書系列:樂活系列規格:平裝...

瑜伽:身心靈合一之旅
瑜伽:身心靈合一之旅
售價:332

詳細資料ISBN:9789866112058叢書系列:Holistic規格:平裝...

7Days瘦身瑜伽(書+1教學DVD)(2版)
7Days瘦身瑜伽(書+1教學DVD)(2版)
售價:225

詳細資料ISBN:9789866266836叢書系列:樂活瑜珈規格:平裝...

一分鐘強效減肥排毒瑜伽(書+1DVD)
一分鐘強效減肥排毒瑜伽(書+1DVD)
售價:179

詳細資料ISBN:9789866266720叢書系列:樂活瑜珈規格:平裝...

療癒瑜伽解剖書:喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)
療癒瑜伽解剖書:喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)
售價:300

詳細資料ISBN:9789862414842叢書系列:健康人生規格:平裝...

寶貝孩子的親子瑜伽
寶貝孩子的親子瑜伽
售價:288

詳細資料ISBN:9789866363795叢書系列:婦幼館系列叢書規格:平裝 ...

瑜伽之光
瑜伽之光
售價:474

詳細資料ISBN:9789861205984叢書系列:心靈養生規格:平裝...

7天速成減肥瑜伽(書+1DVD)(全彩)
7天速成減肥瑜伽(書+1DVD)(全彩)
售價:179

詳細資料ISBN:9789866266768叢書系列:樂活瑜珈規格:平裝...

筋骨瑜伽圖解聖經:看就懂的255 圖解一本通
筋骨瑜伽圖解聖經:看就懂的255 圖解一本通
售價:405

詳細資料ISBN:9789868651050叢書系列:身心玩美規格:平裝...

心靈瑜伽曼陀羅
心靈瑜伽曼陀羅
售價:207

詳細資料ISBN:9789861774756叢書系列:健康與運動規格:平裝 ...

硬骨頭學瑜伽:輕鬆做瑜伽,跟苦行說掰掰
硬骨頭學瑜伽:輕鬆做瑜伽,跟苦行說掰掰
售價:252

詳細資料ISBN:9789574429929規格:平裝 / 普通...

彼拉提斯解剖書
彼拉提斯解剖書
售價:315

詳細資料ISBN:9789866200229叢書系列:SX規格:平裝...

零基礎、超僵硬也能學會的小熊瑜伽
零基礎、超僵硬也能學會的小熊瑜伽
售價:234

詳細資料ISBN:9789861362977叢書系列:HAPPY BODY規格:平裝...

龍村式手指瑜伽
龍村式手指瑜伽
售價:225

詳細資料ISBN:9789861774954叢書系列:健康與運動規格:平裝 ...

艾揚格瑜伽聖經
艾揚格瑜伽聖經
售價:284

詳細資料ISBN:9789866112188叢書系列:Holistic規格:平裝...

伸展聖經:30周年全新修訂版
伸展聖經:30周年全新修訂版
售價:261

詳細資料ISBN:9789862167359規格:平裝 / 232頁...

瑜珈氣功自然療法
瑜珈氣功自然療法
售價:228

詳細資料ISBN:9789861679204叢書系列:健康生活規格:平裝...

28天瑜伽完美曲線(書+1光碟)
28天瑜伽完美曲線(書+1光碟)
售價:225

詳細資料ISBN:9789866266249叢書系列:樂活瑜珈規格:平裝...

基礎伸展運動
基礎伸展運動
售價:270

詳細資料ISBN:9789866033230叢書系列:健康DIY規格:平裝 ...

資料來源:博客來

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹

    z31bb6s 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()